Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 166,62g | Prot: 59,99g | Carbh: 208,06g.
Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Pflaumenkuchen. Cena: Knorr Fix Currywurst, Böklunder Currywurst, Aldi Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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