Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 71,01g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Инжир, Ашан Сыр Диетический 9%, Овсяноблин, Йогурт Домашний. Almuerzo: Горбуша, Лаваш Армянский, Салат Овощной, Сыр Чечил, Яблоко Антоновка. Cena: Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Овсянка Запаренная, Печенья, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 1 minuto, Hula Hoop - 15 minutos, Yoga - 7 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 12 minutos, Фитнес браслет - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de demonbilly
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