Diario de stroffel, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
1186 kcal Grasa: 43,62g | Prot: 107,09g | Carbh: 98,36g.   Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Milfina Magerquark , Président Le Crémiot Leicht, Landjunker Rinderhackfleisch Light, DM Bio Rapsöl , Zwiebeln, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Zucchini, Junge Frühlingszwiebeln. Cena: Aldi Putensteak , Milfina Magerquark , Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Käsesahnetorte. más...
2346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen liebe Stroffel👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘 
16 sep. 18 por el miembro: ernesto.julian

     
 

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