Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 114,49g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: 올리브기름, 토마토, 양파, 파프리카, 부채살, 코스트코 또띠아. Almuerzo: 하림 웰 닭가슴살, 하림 혼닭백서 훈제 가슴살 슬라이스, 오징어무침, 버섯볶음, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Cena: 파프리카, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 찐고구마. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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