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昨晚跟同事去吃燒烤，有好好控制的結果！
維持體重！
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 49,46g | Carbh: 154,46g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 總匯三明治, 全家 胡桃木香燻雞胸肉, Costco 蘿蔓心, 原味法國多士, 炸薯條（油炸，冷凍）. Cena: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 紫菜蛋花湯, 中式炒麵. Pasa Bocas / Otros: 統一 草莓夾心. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cindy0906a
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