Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 65,45g | Prot: 120,28g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Kapal Api Less Sugar, Tempe Bacem. Cena: Pisang, Pisang, Tempe Bacem, Ayam, Ayam, Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Kaldu Sapi, Pisang. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramadhan yusuf
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