Diario de russ73##, 16 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:

1806 kcal

Grasa: 72,60g | Prot: 44,09g | Carbh: 210,66g. Desayuno: Arnott's Milk Arrowroot Biscuits. Almuerzo: Sponge Cake with Icing, Cappuccino, Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Coleslaw, McDonald's French Fries (Large), Carlton Draught. Cena: Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Peters Drumstick . más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations well done awesome

16 sep. 18 por el miembro: Michelle Davenport


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