Diario de ganachon, 15 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:
2072 kcal Grasa: 90,25g | Prot: 78,72g | Carbh: 246,18g.   Desayuno: Pain Complet, Jafaden Jus d'orange , Béghin Say Sucre de Canne, Thé Earl Grey, Andros Confiture Allégée Fraises, Pâturages Yaourt Nature Bio 0%, Envia Beurre Demi Sel. Almuerzo: Barilla Spaghetti, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Le Gaulois Filets de Poulet, Champignons. Cena: Oeuf Dur, Tomates, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Champignons. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ganachon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.