Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 125,41g | Carbh: 94,49g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Petrella Schnittlauch, Kirschtomaten, Lidl Eiweißbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almuerzo: Combino Suppennudeln, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hühnerbrühe oder Bouillon. Cena: Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Frischer Rucola, Vita D'or Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, Haribo Gummibärchen, Nektarinen, Nektarinen. más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de larina2013
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