Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 86,77g | Prot: 76,17g | Carbh: 244,26g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Organic Life Масло Черного Тмина, Здоровей Хлебцы Рисовые, Matti Каша 4 Злака. Almuerzo: Растительное Масло, Рис Вареный. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Укроп, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Свели-Квели, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|