Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 97,97g | Prot: 48,26g | Carbh: 224,49g.
Desayuno: Мёд, Фазер Хлеб Многозерновой, Умалат Сыр Адыгейский, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Чай с Лимоном, Сливочное Масло. Almuerzo: Помидоры. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гороховый Суп, Кольраби, Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Лента Пломбир Ванильный Эскимо в Глазури, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе Эспрессо, Овсяное Печенье, Нектарины, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Эклер, Овсяное Печенье. más...
|
|
3801 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|