Diario de Yolandam.alvarez, 15 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:
806 kcal Grasa: 44,42g | Prot: 33,40g | Carbh: 69,11g.   Desayuno: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almuerzo: Calabacín, Rústico Solomillo de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Chips Ahoy Extra Pepitas XL, Kiwi. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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