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Hallo zusammen, mir hängt immer noch die Hochzeit von letzten Wochenende nach. Nach 3 Wochen LowCarb haben 2 Tage Essen und Alkohol heftige Auswirkungen.
Jetzt aber das Gute :-). Seit Mitte der Woche bin ich wieder ins Mannschaftstraining (Handball) eingestiegen. Damit kommen die Woche 3 Trainingseinheiten und Spiel zum regulären Sportprogramm. Damit also beste Aussichten für die nächsten Wochen.
Euch allen ein schönes Wochenende
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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