Na die 100 g hätten es jetzt für‘s Ego auch noch weniger sein können. Egal die 56 wird greifbar 😁
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 72,14g | Carbh: 181,76g.
Desayuno: REWE Birne Abate Fetel, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, DM Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Real Quality Ravioli in Tomatensauce. Cena: Lausitzer Kirsch Porter, Feigen, Möhren, Harter Parmesan, Alpenschmaus Vinschgauer. Pasa Bocas / Otros: Deit Pink Grapefruit, Senseo Latte Macchiato Caramel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Wasser. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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