Diario de Fietsje37, 15 sep. 18

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Zo! De eerste 4 kilo zijn eraf!

80 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:

1554 kcal

Grasa: 69,26g | Prot: 53,17g | Carbh: 181,71g. Desayuno: Lidl Bevroren Aardbeien, Milbona Verse Halfvolle Melk, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Almuerzo: Mandarijn, Gekookt Ei, Lidl Knäckebröd Volkoren. Cena: Vita D'or Yogonaise, Bizbiz Goulashkroket, Mora Viandel, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Netjes!

15 sep. 18 por el miembro: dani.p2


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