Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 71,47g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Курабье, Милка Цельный Фундук, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Ореховый, Оладьи, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба. Almuerzo: Помидоры, Рис Вареный, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясницкий Ряд Шинка. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настасья980
|