Diario de pcshrink, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
1529 kcal Grasa: 78,82g | Prot: 86,12g | Carbh: 24,20g.   Desayuno: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Boiled Egg. Almuerzo: Mt. Olive Pepperoncini, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Green Olives with Pimento, Gulden's Spicy Brown Mustard, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Mezzetta Roasted Bell Peppers, Bacon, Roast Beef, Deli Sliced Ham. Cena: Cucumber (Peeled), Kraft A.1, Steak Sauce, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix, Corona Corona Premier, Planters Dry Roasted Almonds, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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