Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 87,17g | Carbh: 130,65g.
Desayuno: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão. Almuerzo: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Coxão Mole, Arroz Branco (Curto, Cozido), Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole. Cena: Via Sapore Mini Sanduíche com Pasta de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Brigadeiro, Pastel Assado de Frango, Risoles de Frango. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Momo19momo
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