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trotz völlerei gestern
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 52,96g | Carbh: 204,73g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Beck's Bier (330ml), Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Mandel, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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