Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 113,09g | Prot: 100,04g | Carbh: 57,04g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Green Tea. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Midnight Reverie Chocolate 86% Cacao. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Officially39
|