Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 21,34g | Prot: 53,24g | Carbh: 61,66g.
Desayuno: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Herbalife Shake de Cookies & Cream. Cena: Sopa de Feijão, Sopa de Feijão. más...
|
|
2415 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dborapaz
|