Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 194,20g | Carbh: 191,05g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lipton Tè Verde Classico, Myprotein Pancake Proteici, Witor's La Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Ricotta (Latte Intero), Flora Incontri di Riso Mix. Cena: Sedano, Flora Incontri di Riso Mix, Coop Pollo Allo Spiedo. Pasa Bocas / Otros: Ricotta (Latte Intero), Myprotein The Whey, Banana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. más...
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479 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirion74
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