Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 83,89g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, President Брынза, Икра Красная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами, Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк. Almuerzo: Яблоко, Арбуз, Плов с Индейкой. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каравай Ржаной Хлеб, Now Omega-3, Щедрые Хлебцы Ржаные, Северная Компания Сёмга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|