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Closer and closer!!!
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 112,68g | Prot: 138,94g | Carbh: 62,25g.
Desayuno: eggs, breakfast sausage patty, creamer, coffee, water. Cena: broccoli cole slaw, tomato, navel orange, leinenkugel, pork chop. Pasa Bocas / Otros: beef stick, water, dr pepper. más...
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3796 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 4 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 8 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 38 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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