Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2509 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 194,65g | Carbh: 274,15g.
Almuerzo: Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light, Freshona Blumenkohl Gefroren, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Cena: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Freshona Mexikanische Gemüseplatte, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Clasen Bio Cashew Kerne, Lidl Griechischer Joghurt, Gut & Günstig Magerquark, Banane. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|