Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 60,35g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Alpro Go on, Aldi Vruchten Muesli, Peren. Almuerzo: AH Grillworst met Kaas, AH Snack Tomaatjes, AH Snackpaprika, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Cena: Optifit Magere Kwark Citroen, Knorr Kaassaus, AH Hamblokjes, AH Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Verkade Digestive, AH Ongebrande Notenmix, Zespri Kiwi Gold, Toblerone Toblerone, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas Extra Crunchy. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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