Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 114,82g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: 콩나물무침, 나이트오트밀(아몬드), 냉동 블루베리. Almuerzo: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 미역, 가자미구이, 콩나물무침, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Cena: 양파, 셀러리, 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제, 오이 (껍질 포함), 양상추. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 찐고구마. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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