Diario de Vivianhorna, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
1222 kcal Grasa: 28,73g | Prot: 80,51g | Carbh: 169,77g.   Desayuno: AlaCena Mostaza, Unión Granola con Miel de Abeja, Laive Yogurt Griego Natural, Pechuga de Pollo, Pimientos Verdes, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Champiñones. Almuerzo: Choclo, Pacanas Tostadas Secas (sin Sal), Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Miel, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Jugo de Maracuya, Sal, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Bimbo Tortillas Integrales . Pasa Bocas / Otros: Brownie, Jugo de Papaya. más...
peso estable

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