Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 102,81g | Carbh: 200,97g.
Desayuno: Кофе, Смородина Красная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Almuerzo: Инжир, Кинто Соус Томатный Кебаб, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Арбуз, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дикси Сербская Брынза, Кубаночка Масло Кукурузное, Campina Сливки Порционные, Мидии (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творожная Запеканка, Дары Природы Финики Сушеные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|