Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 93,58g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Low GI Seeded Brown Bread, Boiled Egg, Oats. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Mixed Salad Greens. Cena: Raisins (Seedless), Boiled Egg, Low GI Seeded Brown Bread, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate, Pasta with Meat Sauce, Cooked Lentils, Lemons (without Peel), Extra Virgin Olive Oil, Strawberry Yoghurt Low Fat, Green Tea, Espresso Coffee, Oranges. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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