Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 75,50g | Prot: 128,24g | Carbh: 235,84g.
Desayuno: Гринагро Творог 9%, Фруктозов Фруктоза, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Гринагро Биойогурт Биогрин. Almuerzo: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Cena: Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Пироги Слоеные с Капустой. Pasa Bocas / Otros: ВИК Блинчики с Мясом и Рисом, Махеевъ Майонез Сметанный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Приморский Кондитер Фестиваль Желейные Конфеты, Ржаной Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|