Diario de timoken, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
1939 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 74,86g | Carbh: 115,74g.   Desayuno: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Butter, VielLeicht Leberkäs Fein Geschnitten, Gekochtes Ei, Golden Toast Weizen Toasties. Almuerzo: REWE Putenfiletstreifen, Escal Cocktail Shrimps, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. Cena: Like Meat Schinken Bratwurst, Iglo Tagliatelle Ai Funghi. Pasa Bocas / Otros: Gin. más...
2670 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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