Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3597 kcal
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Grasa: 194,33g | Prot: 204,63g | Carbh: 259,68g.
Desayuno: SPAR Enjoy Mexican Beef Wrap, Verhackertes, Salamibrötchen. Almuerzo: Billa Schwammerl-Sauce, Reis (Gekocht), Schweinefilet. Cena: Clever Toastbrot, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Rührei, Ölz Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Gemischte Nüsse. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de clemens keil
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