Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1678 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 142,15g | Carbh: 167,79g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. Cena: TiP Spitzen Langkornreis, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Bionade Zitrone-Bergamotte, Rockstar Silver Ice Zero, Bionade Zitrone-Bergamotte. más...
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3502 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Hardcore4Life
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