Diario de ~MaybeTomorrow~, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
1328 kcal Grasa: 38,05g | Prot: 81,40g | Carbh: 169,72g.   Desayuno: Магнит Банан, Milka Caramel, Домик в деревне Молоко 3,2%, Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Помидоры Черри, Чай, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Очаково Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Whey Milk Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ашан Груша Вильямс. más...
1946 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~MaybeTomorrow~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.