Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 47,22g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Pepaya, Buah Anggur, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pisang, Brokoli. Almuerzo: Nasi Merah, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raras20
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