Diario de BeneFZ1, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
3174 kcal Grasa: 66,09g | Prot: 124,21g | Carbh: 510,04g.   Desayuno: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Greenland Junge Erbsen, Zucchini, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Kohlrabi, Äpfel, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Gut & Günstig Skyr Nordische Kirsche, Sehne Brezel. más...
2906 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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