Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 77,61g | Carbh: 63,96g.
Desayuno: Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Meggle Мягкий Сыр с Хреном. Almuerzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белые Грибы (Обжаренные). Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marie_De_
|