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상체 67분
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 102,02g | Prot: 137,98g | Carbh: 240,23g.
Desayuno: NOW 브라질너트, 샐러드, 머슬테크 플래티넘 카제인. Almuerzo: BSN 신타6, 샐러드. Cena: bcaa, 신타6, 글루타민. Pasa Bocas / Otros: 팔도 팔도비빔면, 치킨텐더, 치킨텐더. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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