Diario de andrea.altenriederer, 11 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018

80 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:

606 kcal

Grasa: 20,99g | Prot: 21,65g | Carbh: 83,55g. Almuerzo: Kaisersemmel, Kartoffelgulasch. Cena: Tomaten, Wurstaufschnitt, Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Zwetschgenkuchen. más...

2612 kcal

Ejercicio: Ver TV - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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