Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 60,62g | Carbh: 221,72g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Райт Хлеб Луковый, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Перекресток Инжир Свежий, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами , Сахар, Чай. Cena: Русскарт Кекс с Изюмом, Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Грузинский, Дикси Перец Печеный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|