Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 25,72g | Prot: 79,02g | Carbh: 116,07g.
Desayuno: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Ananas Kokos. Almuerzo: Linessa Cottage Cheese, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, ERU Balans 15+ Olijf Tomaat, Speltbroodje. Cena: Heinz Seriously Good Roasted Pepper & Italian Cheese, Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, Spinazie, Linessa Mozzarella Light, Uien, Rode Paprika, Cherrytomaten, Courgette, AH Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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