Diario de Ronny-A, 11 sep. 18

Perfil de Ronny-A | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вес на месте, как же его сдвинуть вниз? Просто хватит есть углеводы, пусть и фруктовые... наверно так!

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:

1150 kcal

Grasa: 40,94g | Prot: 54,79g | Carbh: 142,79g. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Печеночные Оладьи, Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. Cena: Варенье, Магнит Слива, Данон Даниссимо Малина с Шоколадной Крошкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоки. más...