|
Когда кто-то резко поднял на 150кк. Ничего, пройдет
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 90,28g | Carbh: 184,00g.
Desayuno: Сабвей Курица Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Макароны Отварные, Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Хлеб Черный, Сало. Cena: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Somersby Яблочный Сидр, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Конфета. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|