Diario de struppi_lego, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
1638 kcal Grasa: 38,81g | Prot: 65,70g | Carbh: 245,19g.   Desayuno: Lidl Kürbiskernbrot, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Golden Sun Parboiled Reis. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kaffee, Kaffee. más...
3306 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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