Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 81,99g | Prot: 78,03g | Carbh: 150,46g.
Desayuno: Гроспирон Натур Пломбир, Лента Кофе Молотый Амаретто, Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almuerzo: Терафлю Терафлю, Запеканка творожная 2, Картошка по-французски. Cena: Сметана 20%, Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Запеканка творожная 2, Запеканка творожная 2. más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Пресс - 4 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, 7 минут общ - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisiabelova
|