Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 87,59g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: Açúcar, Prozis Whey Isolate, Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo. Almuerzo: Azeite, Melão, Continente Brócolos Congelados, Caçarola Massa Espirais com Vegetais, Favas, Carne de Peito de Peru, Couve, Alhos Franceses, Courgette, Abóbora. Cena: Sagres Mini, McDonald's Chicken Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo, Maçã, Prozis Panquecas de Aveia com Proteína (Manteiga de Amendoim). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de julianapinheiro21
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