Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 120,14g | Carbh: 196,83g.
Desayuno: 양상추, 토마토, 양파, 함박스테이크, 다신 통밀모닝빵. Almuerzo: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 시래기나물, 버섯볶음, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살. Cena: 셀러리, 오이 (껍질 포함), 양상추, 가자미구이. Pasa Bocas / Otros: 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 찐고구마, 삶은 계란흰자. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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