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Depois de uma semana em São Pedro da Serra-Nf, festival de Blues. Algumas garrafas de vinho e muitos petiscos com a patroa. Vamos recuperar o prejuízo. kkkkkkk
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 74,51g | Carbh: 18,25g.
Almuerzo: Kafta, Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula, Peito de Frango, Tomates Vermelhos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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