|
С 31.07 по 10.09 минус
75.3 кг
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 31,60g | Prot: 27,56g | Carbh: 111,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Фруате Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Cena: Красные Помидоры, Сметана , Огурец (с Кожурой), Терафлю Терафлю , Суп из Белых Грибов, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное , Терафлю Терафлю . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.flo
|